佐保田鶴治著書

『ヨーガ入門(改訂版)

 平成13年12月 ベースボール・マガジン社

本書は昭和50年(1975年)に刊行された旧著が絶版となったので、佐保田鶴治博士(1899〜1986)の生誕100年を記念して、旧著の長所を生かし、ヨーガを学びやすいように工夫され刊行された。
 インドで5000年にわたり連綿と伝えられた教えを、身体と呼吸とココロ、すなわち調身・調息・調心の一体化にありとし、そのための必須条件として四原則を説く。
(1)動作はすべてゆっくりとなめらかにやる。
(2)呼吸と動作を一致させる。
(3)動作のいちいちに意識を集中する。
(4)緊張と弛緩の調和をはかる。
 病弱であった著者は還暦を過ぎてからヨーガを実践し、健康体を手にすることができたと述懐しつつ、本書において、人々がココロとカラダの健康をよみがえらせて、バイタリティーをとりもどし、さらに温和で強い性格、明快な判断力、鋭敏な直感力の持ち主となり、生きるよろこびを持つことができる手だてとして、ヨーガの実際を具体的に説明し、「みんなのヨーガ」としてヨーガを懇ろにすすめている。

 

『続ヨーガ禅道話』

 昭和58年 4月 人文書院

『ヨーガ禅道話』

 昭和57年 6月 人文書院

『般若心経の真実』

 昭和57年 6月 人文書院

『解説ヨーガ・スートラ(改訂版)』

 昭和55年 2月 平河出版社

『続・ヨーガ根本教典』

 昭和53年 3月 平河出版社

『ウパニシャッドからヨーガへ』

 昭和52年 4月 平河出版社

『ヨーガの宗教理念』

 昭和51年 7月 平河出版社

『ヨーガ入門』 〈絶版です〉

 昭和50年 9月 池田書店

『ヨーガ根本教典』

 昭和48年 3月 平河出版社

『ヨーガのすすめ』 〈絶版です〉

 昭和42年11月  ベースボール・マガジン社

『解説ヨーガ・スートラ』

 昭和41年 6月 恒文社

『インド正統派哲学思想の始源』

 昭和38年 2月 創文社

『ウパニシャッド文学と其の哲学思想』

 昭和23年 6月 白楊社

『古代印度の研究』

 昭和20年 6月 京都印書館

『ウパニシャッド(訳注)

 昭和20年 3月 弘文堂

『印度古代史』

 昭和18年 2月 弘文堂

 

 


一般社団法人日本ヨーガ禅道友会