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| ヨーガの普及に努めてきた故佐保田鶴治先生の教えを基に、1963年より続く研修会です。お気軽にご参加下さい。事前予約は不要です。直接下記会場までお越し下さい。 |
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| ※2008年7月26日〜8月31日は休講いたします。 |
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ヨーガの理論とアーサナ（体操）等の研究。 第1日曜…「サンスクリット語講座」（会員のみ/要予約） 第2日曜…「高齢者・初心者の方々のやさしいヨーガ」 第3日曜…「ハタ・ヨーガの展開と集中」（理論と実習） 第4日曜…「ヨーガとサーンキヤの教」（講義） ※内容に変更があるかもしれません。 ※サンスクリット語講座は10月開講 |
| 基本的なアーサナからはじめます。初心者でも気軽に参加できます。 |
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真福寺
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| 実技実習・研究会予定表 |
| 2008年9月〜12月度 |
| ●実技実習予定表● 時間/13:30〜15:30 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| ●研究会予定表● 時間/10:00〜12:00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
※ 担当講師等、予定は変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。
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| ※ただし、サンスクリット語講座の会費は15000円/年（教材費別）となります。 |
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| 日本ヨーガ禅道友会教師が担当 |
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| バスタオルまたはヨーガマット等（畳を汚さない為に敷きます) |
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